È possibile che il sovraccarico influenzi indirettamente la necessità di aFRR, ma il sovraccarico non è la causa dell'aFRR.
Se si verifica un sovraccarico nella rete elettrica, ciò può comportare un aumento della domanda di energia elettrica in altre parti della rete. Ciò a sua volta può causare variazioni impreviste nella frequenza della rete elettrica, poiché è necessaria una maggiore quantità di energia per soddisfare tale domanda. In questo caso, l'aFRR può essere utilizzato per ripristinare l'equilibrio della rete. Tuttavia, il sovraccarico non è l'unico fattore che può portare a una variazione della frequenza della rete. Anche altri fattori, come interruzioni impreviste delle centrali elettriche o cambaimenti meteorologici improvvisi, possono causare variazioni di frequenza e richiedere l'uso dell'aFRR. È quindi importante sottolineare che l'aFRR ha lo scopo principale di mantenere la frequenza della rete, indipendentemente dalla causa della interruzione.